Hoje damos as boas-vindas à nossa nova companheira de viagem: a Joana Mendes!

A Joana Mendes, nascida em Coimbra, desde muito nova sente uma ligação com o mundo espiritual. Começa a praticar e a estudar de forma autodidata a meditação aos 12 anos. O caminho até às práticas meditativas, yoga e diversas áreas da espiritualidade era expectável.

Trabalha maioritariamente com crianças, mas também com adultos. O seu propósito é o serviço, a potenciação da cura.

Tem uma grande paixão pela natureza e pelo desporto. Dedica-se também às àreas performativas, mais concretamente ao teatro.

O coaching, o reiki, a formação superior em terapia psicomotora e ocupacional, as formações em mindfulness, massagem, fitoenergética, xamanismo, óleos essenciais e a intuição, fazem das suas consultas um momento de partilha e de união do todo, para uma intervenção especializada e personalizada.

Os seus companheiros terapeutas dizem que “tudo o que faz é com amor”.

Apaixonada pelo desenvolvimento pessoal e pela aprendizagem lúdica, criou o programa de gestão da ansiedade através de ferramentas baseadas na mindfulness. Este programa é inspirado nas crianças e no acreditar que a semente é plantada, contribuindo para uma vida adulta mais harmoniosa e feliz.

Tem também outras ferramentas e técnicas de desenvolvimento pessoal e autorregulação emocional vocacionada tanto para crianças como para adultos.

Que sejas muito bem-vinda Joana!